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    辟谷,又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等,是过去道家当做修炼成仙的一种方法。通常
    辟谷同“辟毒”、“避谷”、“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”等即不吃五谷,而是食气,吸收自然正能
    现在修行人通病,修性(功)不修命(功),这样即使修出智慧甚至所谓的功能,但是身体未必健康,事业、情感
    “辟谷”状态对人的身体没有明显损害,练功者没有饥饿感,他们的睡觉时间大大缩短,精力却旺盛了许多,日常
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